Как сделать смузи слоями


Смузи своим насыщенным вкусом и полезным для здоровья составом давно завоевал сердца и взрослых, и малышей. Сегодня этот напиток имеет неограниченное количество рецептов. Он может выступать и в как сделать смузи слоями качестве десерта, и полноценного завтрака, и даже заменить собой легкий ужин. И еще один важный плюс такой питьевой смеси – простота приготовления. Достаточно просто соединить все желаемые ингредиенты и пропустить через блендер. При всем этом у вас остается масса пространства для собственных кулинарных экспериментов. А мы вам подскажем несколько идей для творчества в виде необычных рецептов смузи в блендере, а также дадим несколько советов, какой прибор выбрать для их приготовления.

Фруктовый смузи «Светофор»

Этот напиток способен на многое: он не только поднимет настроение и тонус, но и сможет стать прекрасным десертом для любого праздничного стола. Необходимые ингредиенты:
  • банан (спелый) – 1 шт
  • малина – 0,5-1 ст
  • киви – 1-2 шт
  • сахар-песок – 1 ч. л.
  • мед – 1 ч. л.
  • сливки – 1-2 ст. л.
Способ приготовления:
  1. начнем процесс с красного цвета нашего съедобного «светофора», для чего измельчим ягоды в блендере вместе с сахаром;
  2. отдельно взбиваем киви, добавляем в полученное пюре мед и снова повторяем процедуру – это наш зеленый слой;
  3. теперь переходим к желтому слою: быстро (чтобы не успел потемнеть) чистим, нарезаем банан и пюрируем его сначала без добавок, а затем со сливками;
  4. формируем «светофор»: в высоком стакане выкладываем наш густой напиток слоями подобно светофору – слой киви, слой банана и слой малины.

Пряный овощной смузи

Простое и быстрое приготовление смузи с овощами может стать палочкой-выручалочкой для тех, кто ведет здоровый образ жизни или стремится к идеальным формам. Необходимые ингредиенты:
  • молодые кабачки – 1 шт
  • соль – 10 г
  • перец молотый красный – 1 щепотка
  • огурец свежий – 1 шт
  • кориандр – 1-2 ч. л.
Способ приготовления:
  1. вымытые и очищенные овощи натираем на терке, солим массу и добавляем кориандр;
  2. теперь эту пряную смесь переводим в состояние пюре блендером и приправляем готовый напиток перцем.

Смузи «Яркий парад»

Необходимые ингредиенты:
  • спаржа (вареная) – 250 г
  • сок свеклы – 125 мл
  • свекла (вареная) – 125 г
  • инжир свежий – 25 г
  • шпинат (свежий или замороженный) – 125 г
Способ приготовления:
  1. нарезаем кубиками вареные овощи и шпинат, а также предварительно очищенный инжир;
  2. складываем все ингредиенты в чашу прибора и измельчаем сначала на малых оборотах (около полминуты), а затем – на максимальных (еще секунд 30) до полной однородности.

    Смузи с чаем и хлопьями

    Аппетитные и необычные смузи не обязательно должны состоять только из фруктов или овощей. Не менее успешно эти составляющие можно сочетать с овсяными хлопьями или даже чаем. «Прекрасный завтрак» Необходимые ингредиенты:
    • мед- 1 т. л.
    • банан – 1 шт
    • молоко – 1 ст
    • хлопья овсяные – 2 ст. л.
    Способ приготовления:
    1. настаиваем наши хлопья в молоке около 10 минут;
    2. теперь добавляем к ним банан и мед (можете добавлять большее или меньшее количество этих составляющих на свой вкус), и тщательно взбиваем всю массу блендером. «Витаминная свежесть» Необходимые ингредиенты:
      • яблоко – 1 шт
      • банан – 1 шт
      • апельсин и/или грейпфрут – 1-2 шт
      • киви – 3 шт
      • зеленый чай – 1 ч. л.
      • имбирь свежий – 2-5 г
      • вода (кипяток) - 200 мл
      • сахар-песок – 2-3 ч. л.
      Способ приготовления:
      1. очищенный и нарезанный кусочками банан заворачиваем в пленку и выкладываем в морозилку на полчаса;
      2. завариваем чай с сахаром и ломтиком имбиря, затем процеживаем;
      3. в остывший чай выкладываем охлажденные бананы и фреш из цитрусов, измельчаем все в блендере;
      4. в полученную массу добавляем очищенные и нарезанные кусочками киви и яблоко, снова доводим содержимое чаши прибора до однородного пюреобразного состояния.

      Как выбрать блендер для смузи

      Большинство специалистов и домашних кулинаров рекомендуют для смузи стационарный блендер или комбинированную модель. То есть измельчитель, у которого есть чаша. Такие рекомендации обусловлены многофункциональностью приборов, поскольку они могут справиться как с мягкими ингредиентами (фруктами, овощами, мороженым), так и с твердыми (орехами, льдом, шоколадом). Выбирая, какой блендер купить для смузи, среди стационарных и комбинированных моделей обратите внимание на такие моменты:
      • мощность: чем она больше, тем больше возможностей у прибора, поэтому придерживайтесь диапазона 800-1000 Вт;
      • основа: чем она шире, тем устойчивей при работе будет прибор;
      • материал: для режущих частей однозначно нужно выбирать металл, для чаши – стекло или высококачественный пластик;
      • объем чаши: выбирайте в зависимости от того, какие объемы напитков вы будете готовить. Если ваша цель – угощение всей семьи или частых гостей, тогда вам понадобится чаша объемом не меньше 1,5 л;
      • производитель: лучше остановить свой выбор на проверенных временем фирмах (Bosch, Philips, Braun, Moulinex).
      Простые напитки без твердых ингредиентов и в небольших количествах можно вполне успешно приготовить и погружным измельчителем. В этом случае присмотритесь к моделям с металлической «ногой», которая имеет отверстия, хорошей мощностью и несколькими скоростями.

Еще из категории: Рецепты на каждый день, Рецепты завтраков, Рецепты на каждый день, Коктейли

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.


Источник: http://www.pokushay.ru/9538-samye-vkusnye-smuzi-v-blendere.html


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Как сделать вкусные смузи в блендере: фруктовые, овощные Кто заказывал одежду по немецким каталогам

Как сделать смузи слоями Рецепт полезного смузи для детей - Здоровье ребенка
Как сделать смузи слоями Смузи «Светофор» рецепт с фото пошаговый Едим Дома
Как сделать смузи слоями Более 25 лучших идей на тему «Смузи с киви» на Pinterest
Как сделать смузи слоями Слоеный ягодный смузи. Рецепт ягодного смузи
Как сделать смузи слоями Смузи Светофор / Рецепты с фото - Алимеро
Как сделать смузи слоями Big Blog PhDrDAK: Знак и знак (с) - как набрать с клавиатуры
Как сделать смузи слоями Collamask - крем маска для лица против морщин: отзывы врачей
Как сделать смузи слоями «BigHunt» товары для охоты и рыбалки
Как сделать смузи слоями Все для наращивания ресниц в Беларуси. Сравнить цены, купить
Выкройка юбки трапеция : делаем для начинающих своими руками Идиократия (2006) смотреть онлайн или скачать Как убрать сколы на капоте без покраски, ремонт и удаление сколов Как удалить пятна чернил с кожаных изделий Клумбы: 100 фото красивых клумб, как сделать клумбу своими руками Масла, полезные для волос: виды, действие, советы по применению Плоские бородавки: как вывести, лечение, причины возникновения