Идеальная кожа без макияжа

1. Выбери правильное средство для очищения лица. Для жирной кожи, склонной к акне, подойдут продукты с салициловой кислотой или бензоилпероксидом, а для зрелой сухой кожи — увлажняющее средство с гликолевой кислотой или молочко. С пигментными пятнами отлично справляются осветляющие продукты, содержащие фруктовые кислоты, пишет Ivona.

2. Пей только полезные напитки. Замени утренний кофе на жидкий хлорофилл — эта пищевая добавка радикально осветляет, увлажняет и насыщает кожу кислородом. А еще она эффективно избавляет от отечности и уменьшает проявления целлюлита за счет стимулирования лимфатической системы.

3. Придерживайся здорового питания. Кожа обладает естественным барьером, удерживающим влагу, и для его укрепления критично важны омега-3 жирные кислоты. Полезно будет сократить употребление продуктов с высоким гликемическим индексом.

4. Используй средство для увлажнения лица два раза в день — сразу после утреннего душа и перед сном. Лучшие продукты — гипоаллергенные средства без сильных идеальная кожа без макияжа отдушек.

5. Не прикасайся к лицу руками в течение дня — это поможет избежать обширных высыпаний, шрамов после воспалений и прочих инфекций.

6. Не злоупотребляй косметикой. Косметологи против одновременного использования большого количества косметических средств для ухода за кожей: сыворотка + крем — это максимум.

7. Всегда и при любых обстоятельствах используй солнцезащитные средства. Даже в пасмурную и дождливую погоду. Ежедневное ультрафиолетовое излучение способствует активному фотостарению кожи. Продукт должен содержать фактор защиты не ниже SPF 30 в черте города и не ниже SPF 50 на пляже. Не забывай обновлять средство каждые два часа.

8. Пользуйся средствами с увлажняющими формулами, даже если речь идет об очищении или тонизировании кожи. А еще выпивай не менее восьми стаканов воды в день (кофе и газированные напитки не в счет).

9. Избегай не только прямых солнечных лучей, но и сильных источников тепла — это может спровоцировать разрушение клеток коллагена и потерю эластичности кожи.

10. Регулярно делай отшелушивающие процедуры. В процессе обновления наша кожа теряет до 50 миллионов клеток ежедневно, и часть из них задерживается на ее поверхности, забивая поры и придавая лицу сероватый оттенок. Чтобы этого избежать, используй PH-нейтральный скраб минимум два раза в неделю.

кожа совет


Источник: http://krasotka.postimees.ee/4237825/idealnaya-kozha-bez-makiyazha-glavnye-pravila

Закрыть ... [X]

Идеальная кожа без макияжа: главные правила - Я любимая Конкурсы рба в 2017 году

Идеальная кожа без макияжа 7 секретов идеальной кожи (и без косметики!) - Красота
Идеальная кожа без макияжа Выглядеть красиво без макияжа Фото Журнал Cosmopolitan
Идеальная кожа без макияжа Как быть красивой без макияжа 1000 секретов
Идеальная кожа без макияжа Как эффектно выглядеть без макияжа? - Elle
Идеальная кожа без макияжа Как выглядеть хорошо без макияжа - wikiHow
Идеальная кожа без макияжа 10.1 Понятие и значение занятости и трудоустройства в Республике Беларусь
Идеальная кожа без макияжа 5 модных стрижек для коротких и средних волос Женский клуб
Идеальная кожа без макияжа Warface Поздравление c Днём Рождения
Бьютель салон красоты ВКонтакте Для женщин К чему снятся клещи? Сонник : клещ приснился Красивые картины раскраски по номерам на холсте купить недорого Немецкие интернет магазины